地の獄！　底の底！　それが帝愛地下労働施設！　劣悪な環境にいながら、「１日外出券」を使い、地上に出ては贅の限りを尽くす男、それがE班の班長・大槻。『週刊 ヤングマガジン』で絶賛連載中の「1日外出録ハンチョウ」は、読んだら最後、時間を問わず圧倒的空腹をもたらす「めしテロ漫画」です。にもかかわらず、うかつに漫画を読んで、「食べたい、今すぐ食べたい」という欲望に駆られた読者を救うため、生まれた一冊。それが「１日外出録ハンチョウ公式　男めしレシピ」です。大槻が風邪ウイルスを撃退するために自炊したつみれ鍋。学生時代に行きつけだった町中華「大刻屋」で食べたカニチャーハン、そしてオムレツライス。さらには鉄人黒服・柳内の鶏そぼろ茶漬けから、大根の葉っぱのふりかけまで、白飯が愛しくなるメニューを中心に35品。フライパンを、鍋をふるい、今すぐ作り出せ！　「作り続ける……、灰になるまで……」さらに名エピソードとして知られる「鮪頭」のマグロの頭の丸焼きBBQと、「糠川」「成熟」の発酵生活を再現レポート！　書き下ろし漫画「料本」も収録しています。

無敵の殺し屋兄さん、此度2度目のカムバック――！！　難敵ルーマーとの戦いが終結し、アザミ＆ユーカリが太平市を去って約2年――。生活は変わっても、根っこは変わらない“風変わり”な兄さん姉さんたち。“普通の日々”のその先で、無敵のアキラ兄さんの新たなる“秘密”が解き明かされていくのです――。

ブルーロック杯大賞受賞の超大型新人による、週刊少年マガジン連載デビュー作品！ 両手打ちの高校1年生・静華 零とストリートスタイルの転校生・美阪 百。唯一無二のスタイルを持つコンビが奇跡を巻き起こす、新時代の青春バスケ漫画！高校1年生・静華 零は身長も力も恵まれてないが、誰よりも正確な両手打ちを持っていた。しかし男子バスケにおいて輝きづらいその武器は、否定される毎日。自分の武器は誰にも、何にも届かないのか。自信を失いかけた時、アメリカからのストリートスタイルの転校生・美阪 百との出会いが運命を変える！ 貫け、自分だけのスタイル！ 両手打ち＆ストリートのコンビが奇跡を巻き起こす、最高にCOOLな青春バスケ開幕!!