あらすじ／作品情報

聞き方で、人生も人間関係もうまくいく！人と話すことが苦手な人も、気を遣いすぎて疲れがちな人も、聞き方のちょっとしたコツで、ムリせず心地よい人間関係をつくることができます。じつは、「聞き方」は、「話し方」よりも重要です。どんな相槌を打つのか、どんな質問をするのかで、話の広がりも深まりもまったく変わってくるからです。会話が弾むかどうかも、自分の欲しい情報を得られるかどうかも、聞き方次第なのです。「会話がなかなか続かない……」「つい、余計な一言を言って失敗してしまう……」「人と話すときに緊張してしまう……」そんな心配や失敗の経験を持っている人ほど、聞き上手になれます。「あの人、なんか感じいいよね」と言われる人は聞き上手な人です。相手を見て、その人に関心を持ち、良いところを見つければ、自然と笑顔になることができます。だから、あなたが疲れ果てることもありません。「聞く力」が身につけば、多くの人から様々な知識・経験・感情を聞くうちに、視野が広くなり理解が深まり、人や出来事から気づきを得ることができます。多くの人の話が聞けるということは、他者を受け入れる自分の器が広がったということです。本書では、マインドフルネス、ＮＬＰ心理学、コーチング、カウンセリングなどを学んだ著者だからこそ書ける、ムリせず良い人間関係を築くコミュニケーションのコツを100項目でまとめています。傾聴力は、意識すれば誰でも身につけることができます。聞く力を手に入れたあなたの人生がどれほど素晴らしいか、試してみませんか？